【深秋时节肺护理,美食药膳帮您忙】羊骨粥 【原料】粳米l00~200克,新鲜羊骨1000克,盐、生姜、葱等调味品适量。 【做法】先将新鲜羊骨洗净砍碎,加水煎成羊骨汤,然后加粳米煮成粥,加入适量调味品。 【功效】补肾健脾生血。