【12款小零食补充孕妇营养】准妈妈们一身两命,负担不轻。所以,准妈妈在正餐之外,可适当吃一点零食,不仅能解馋,也能为自己和宝宝补充不同的养分。 1.全麦面包;2.海苔;3.葡萄干;4.大枣;5.核桃;6.无花果;7.酸奶;8.奶酪;9.苹果;10.葵瓜子;11.板栗;12.南瓜子。
