#健康生活#【为了健康别做这10件事】①起床后不要马上叠被,而应随手将被子翻转,使里朝外,让被子上的水分和化学污染物自然散发。②不吃早餐。③饭后松裤带。④伏案午睡。⑤空腹吃糖。⑥吃的太咸。⑦不刮胡子。⑧俯睡。⑨睡前不刷牙洗脸。⑩跷二郎腿。
