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    #WO生活#生活百科】长时间用手机上网、发短信,手指、手腕和前臂就会感到疼痛或痉挛,俗称“短信手”。如果疼痛开始蔓延,可按以下几个方式处理:①热敷或冷敷,②祈祷式伸展运动,③右手向前伸直,掌心向上,然后用左手轻扳右手手指。

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