#健康养生#【常搓六部位,健康放衰老】1、搓手:对搓手背手掌各50下可增加双手灵活性延缓衰老2、搓额:左右搓额头50下醒脑抗皱纹3、搓鼻:双手食指搓鼻梁两侧可防治感冒鼻炎4、搓耳:手掌搓耳50下可增强听力5、搓腰:补肾固元气防治腰酸6、搓足:增加免疫力和抗寒性。#洛阳#盆友一起动手搓搓吧。
