四方力欧#正能量传递# 【如何应对假期综合症】国庆长假结束了,为了缓解假期综合症,要给自己制定计划哦:1.克服懒惰和恐惧,调整好心态;2.工作安排要有一个递进过程;3.按摩、散步、减压,对付睡眠紊乱和疲劳;4.和同事朋友一起聚聚,缓解节后上班的忙碌感。接下来的一周,你准备好了吗?
