//@深圳天气: 实用贴 //@广东天气: 【多喝水才是王道】最近天气各种干、各种燥,容易使嘴唇裂、喉咙痛、还有“上火”。多多喝水是基本的抗燥方法,配以这些润燥的手段才是王道! //@揭阳天气: 转发微博
【防秋燥三要诀】1.多饮少言。秋燥伤人易伤肺,此时应多喝水。不停说话会伤气,所以要少言。2.皮肤保湿。晨起、晚睡洁面后,别急于擦干水迹,轻拍面部使余水渗入皮肤,再进行保湿护理。3.多吃水果。梨有润肺生津、止咳化痰等功效,若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服,效果更佳。@生命时报