【上火了，按按外关】人身上有一道“灭火开关”，就是我们手臂上的外关穴，位于前臂背侧，手腕背横纹上2寸（三指宽），尺骨与桡骨之间。主要治疗热性疾病，如高热、感冒上火、便秘等。如有痤疮、痔疮等上火表现，找准穴位按几分钟，每天几次，注意要顺着穴位向下推按。武建设（@健康时报）
