【做好宝宝上火的消防员】秋天天气干燥，宝宝容易上火，为此，妈妈要及时调整宝宝的秋季饮食，做好宝宝上火的消防员。儿童营养师的建议：1. 及时调整饮食，让宝宝避免“秋燥”；2. 多选用清热祛燥的粗粮杂豆；3. 多吃秋季当令的蔬果；4. 尽量选食滋阴润燥的荤菜。
