美好的一天开始了，亲爱的微族们，周二快乐，O(∩_∩)O~附上#睡眠小贴士#愿大伙健康快乐！1.少吃多餐。2.关掉手机。3.清理大脑。4.听听催眠CD。5.生活有规律。6.把洗澡水温调低。7.卧室不要刷红色。8.晚上不玩游戏。9.保持脚的温度。10.遵守20分钟规则。🔗 网页链接
