预防青春痘应少喝含糖饮品，美国一项最新研究发现，食用高升糖指数食物时，食物很快就被吸收，糖分在短时间进入血流，会引起胰岛素等激素产生波动，导致青春痘恶化。而痘痘的治疗也是比较漫长的，所以最初还是应该在预防青春痘方面加强。少年们，要不今天来杯无糖的地下铁吧！
