- 刚才技术性失误，向@大生堂 致歉，并重发。//@都江总是春: 房事，何时最佳。忘记生活中这个重要内容，不全面。现在的中国人，不能只在嫖妓，强奸，性侵时谈性。 //@班主任的课: 鸡汤一碗！
【最佳生活细节】1.大便——晨起最佳。2.开窗换气——9～11时和14～16时。3.锻炼——15～16时或晚间。4.洗澡——临睡前。5.减肥——饭后45分钟。6.刷牙——进食3分钟以内。7.睡眠——22时左右最佳。8.护扶——睡前。9.喝茶——饭后1小时。10.喝牛奶——睡前半小时。11.吃水果——饭前一小时。[转]
