【丰胸食材】木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物，均可丰胸；黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻等种籽和坚果类，是有效的健胸食品；橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命C的食物，可防止胸部变形； 芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物，有助胸部发育；椰菜、椰菜花等含维他命A的食物，都有利激素的分泌。
