#健康时报手机报#第398期看点：1.食物健康可看“红绿灯”。咸鱼、肥肉、月饼是“红灯”食物尽量少吃；全脂奶、茶叶蛋、炒饭是“黄灯”食物要限量吃……2.“站有站相”说明你年轻。3.适量喝咖啡预防糖尿病。4.月经量少可按摩血海穴。5.短暂出家并非减压妙招。6.急性肠胃炎记住“白加黑”：生蒜和食醋。
