巴不得坐在马桶上睡觉//@孕事: #孕育咨询# 孕妈们失眠的原因有：1.尿频：近80%由于增大的子宫压迫到膀胱。2.半夜抽筋。睡觉姿势或局部血液循环、引起局部肌肉抽筋。3.焦虑、压力大：担心胎儿的发育状况，或者工作压力太大，影响睡眠质量。4.饮食习惯：睡到半夜就饿，或消化不良，增加如厕次数。
