#控烟小辞典#打算戒烟的亲们，晓得国际通用的“5A”戒烟方案吗？它包括询问吸烟情况（ask），建议戒烟（advice），评估戒烟意愿（assess），提供戒烟帮助（assist），安排随访（arrange follow-up）。那些烟瘾重，自控力差的烟民不妨求助戒烟门诊吧，这些步骤很简单，记住它们一般耗时不超过3分钟。
