我来给减肥的各位打打气，跑量上去了，自然就会瘦下来，千万不要追求速度。前天跑半程马拉松磨了个水泡，于是今天穿@VibramFivefingers 跑步，极简主义和赤足跑者的最爱。话说@Garmin中国 410的心率带的传感器防水么？每次跑步都湿成这样，传感器的金属接头已经有锈点了。
