昨晚日本電視: 東大醫學部代謝科表示: 體內富有GLP-1 就不易胖; GLP-1 可經由多吃高纖(e.g. 酪梨 or 南瓜...)+鯖魚罐頭(我以前以為這貨便宜非好東西)產生; 今早早餐立即酪梨塗麵包很好吃的今天晚點就去扛一袋鯖魚罐頭 @皇城根下的白鼠Maggie
