【合理饮食】饮食以适应四时变化，使得“阴平阳秘，精神乃治”。#芽苗菜#聚集植物生发之气，稚阴稚阳，柔中带刚，既能胜阳热，又可祛湿浊，富含生发之机，促进人体新陈代谢，为夏季良蔬，可多多食用。这里和大家分享些芽苗菜种植方法和用途，在家栽培芽苗菜，其实很简单......谢谢@如疏 的参考资料
