【按按手掌就可轻松护颈椎】久坐一族的颈椎很容易出问题，按摩后溪穴可有效缓解颈椎问题哦。后溪穴位置：把手握成拳，掌指关节后横纹的尽头就是该穴。这个穴能通督脉、调颈椎、利眼目、正脊柱。此外，还有一套可缓解颈椎疼痛的颈椎操，正确做法请看长微博。VIA：@山野土郎中
