【看手机姿势不对，当心患上颈椎间盘突出】http://t.cn/zQbXEE7看手机屏幕时，头部每向前伸出1cm，颈椎骨所承受的重量将增加4到6斤。长时间保持不当姿势，颈椎承重最多可达到30斤。专家指出，使用智能手机和电脑时，应使耳朵与肩膀成一条直线。另外，姿势再好，也得注意休息。🔗 网页链接
