#时令养生#夏季养生茶：百合大枣茶 原料：百合干品20克(或鲜百合50克)，大枣20枚。 作法：浸泡4小时，煮沸后加入大枣20枚，白糖少许，同煎备服。 功效：本茶养阴润肺、安心宁神，适宜于肺胃阴虚，口渴唇燥，失眠或干咳不止，对病后余热未清或痛风患者尤宜。
