╮(╯▽╰)╭,跳了那啥insanity的都是效果惊人,可是人家真的坚持不了20分钟,尼玛累得扣脚!!!又想瘦,又怕累,我日哟!!!尼玛我干啥都没办法坚持,就是没晚洗完脸之后搽水水和乳液我都没办法天天坚持,觉得麻烦!!!我擦!!!!所以我一定要认真跳操!瘦下来,鞭策我吧馨馨@Serious-xlx