今天是小暑。小暑大暑，上蒸下煮。这几天“三伏天”的初伏，高温、高热、高湿的桑拿天将全面来袭。炎夏暑天，生活更要注意，身体需要我们认真对待。空调电扇少吹，生冷寒凉的食物少食。要喝热茶热汤，吃点姜，补充盐分，出出汗，才能化湿气。这样解暑才对头，希望大家健康度夏。早安！
