杰夫：这跟背景有关。这个事件在你生活中只是一个孤立事件，只是它给你留下的痛苦泛化到其他层面，但当你成熟后，你就具有能力，让事件更有意义，那样它就不会抓你那么紧了。有很多疗愈的方式，通过“认识到意义，懂得为什么”来帮你疗愈的。如果你经历痛苦，却不知道为什么，那它就只是痛苦。
