【11种天然护肤食物】美国《预防》杂志最新载文，刊出了皮肤科专家们总结的11种有益皮肤健康的食物。2．西红柿：西红柿中的番茄红素可保护皮肤中的胶原，使之不易剥落。德国研究发现，番茄红素有助展平皱纹，使皮肤细嫩光滑。常吃西红柿还不易出现黑眼圈。
