@Hero浩子 老板给你看，今天吃卤牛腩，炒西生菜，灼菜心。凡姐煮肉基本不放油，全靠肉本身的油脂，西生菜加一勺油炒一下，灼好的菜心淋点卤汁。宁哥吃牛腩面，我就遵循复杂淀粉的原则吃杂豆饭…牛腩太肥不能多吃我就吃点鸡蛋…不过一天最多吃两个蛋黄…我煮的口味除了@宁色不凡 应该没人受得了…
