#美妆瘦身学#【踮脚到酸痛】小腿的尺寸相对是考验一双腿的规范之一。假如你的小腿比拟粗，那么纵情地踮脚吧。在每一个可以踮脚的时分踮脚，即便坐公车的时分也不要放过。每次踮脚的工夫是多少？反复踮脚到小腿酸痛，这样就阐明在瘦了。
