【#禅武生活方式#】禅是健康之道,禅的功用可以开阔心胸、坚定毅力、启发智慧、调和精神、净化陋习、强化耐力、改善习惯、磨炼心志、理解提起、记忆清晰,尤其禅能令我们认识自己,所谓明心见性,悟道归源也。@天下老伍-伍继延 @凌琳佗 @枕戈-印象 @岁月极美之淡淡的女子 @侯佳林-经纪人 @凤凰湖南