【专注工作法】 这是 @twinsenwu吴刚 教我的,不敢偷偷藏着掖着,其实方法很简单:在用电脑工作前,在一张白纸上面记录自己需要工作的任务清单,然后打开电脑工作,工作期间记得每隔一段时间来检查一下,当你发觉自己在做别的事情的时候,尽快调整自己的精力在白纸的任务清单上,真的很管用哦。