【煲汤的4大误区】误区1:喝骨头汤补钙:骨头中的钙能溶解在汤里的量很低;误区2:吃肉不如喝汤:食物中的大部分蛋白质仍呈凝固状态留在肉里,而非溶于水中;误区3:人人都能喝浓汤:痛风病人、糖尿病人不宜;误区4:煲汤越久营养越好:维生素蛋白质被破坏。@济宁圣德人才网