#健康养生#【宅也要健康，宅生活十法则】①睡到自然醒；②穿运动BRA给乳房松绑；③赤足让脚丫享受自由的碰触④每天30分钟享受阳光下运动时间；⑤多来几面镜子健康会受益⑥恋上一项有趣的嗜好⑦每月一次朋友聚会；⑧素颜朝天黄金美容觉⑨种植香草，飘香宅生活⑩一周一次排毒行动素食一天或断食一餐。
