午休太重要了，睡了一个钟，感觉成了武松，老虎都能打几只。我决定了，从今晚开始，不得超过11点睡觉，另外实行跳绳keep fit计划。务必要把身体质量搞上去，对自己的生命健康负责。我承诺，i promise。
