- 3）TR90要求我们不可节食，一定要吃，但是要科学健康地吃：每天三份碳水化合物、三份蔬菜水果、三份来自肉类、鱼类、奶制品或蛋类的优质蛋白质，合理的饮食结构配合我们身体内足够的肌肉，让我们静态时脂肪都得以燃烧。您准备好90天重设您的健康人生计划了吗?
我们不需要知道基因调控是什么，只需要知道透过基因调控实现体重体型管理的TR90最终可以帮助我们实现什么：1）直击燃脂与增肌基因，传统减重减去脂肪同时流失了40%的肌肉令新陈代谢下降，TR90减脂同时增加体内肌肉比例，足够的肌肉可帮助我们提升代谢功能持续燃烧脂肪，重塑型体
