理厨房发现上次坐月子吃的各种五谷杂粮还有什么藕粉都过期要扔掉再买一遍 之前研究的月子食谱也都快忘了 总得来说整个孕期和坐月子都还挺省的 那些个燕窝补品都没吃 这次连牛奶也不怎么喝了 还吃了很多不该吃的 借着产检医生让我注意营养和拉了回惨烈的肚子 最后两个月要好好给自己和肚子里的补一下
