【叫醒孩子的窍门】让孩子在轻声揉摸中醒来。父母应适当提早叫醒孩子的时间,俯首在孩子耳边,轻声细语;同时用手轻轻按摩孩子的脊椎两边,直到把孩子唤醒。轻声、低频率的呼叫可避免高声喊叫带来的危害;高强度、高频率的喊叫会造成孩子生理上的障碍,按摩脊椎两侧可激活免疫系统,增强机体抵抗力。