#健康生活#【哪种香蕉能通便】很多人都认为香蕉是润肠的，这是真的吗？北京朝阳医院营养科营养师宋新表示，只有熟透的香蕉才能有此功能，没有熟透的香蕉含较多鞣酸，对消化道有收敛作用，会抑制胃肠蠕动。如果多吃了生的香蕉不仅不能通便，反而会加重便秘。@沈阳铁路
