【男人清晨养生4法助健康!】1、喝白开水 早晨起来喝杯白开水。哈尔滨医科大学附属第四医院消化内科李滨教授表示,晨起一杯白开水可以补充身体代谢失去的水分,又可以促进排泄,防治便秘。而且它还... --发布到微刊《男性健康直通车》🔗 网页链接