什么是健康？这个概念既抽象又笼统，三言两语讲不清楚。我国老一辈医学家傅边璋同志认为健康应以标准来全面衡量，他说健康有四条标准:身体健康，体制坚强，精力充沛，情绪乐观。日本对健康提出了颇有新意的“十快”，吃的快，便得快，睡得快，说得快，学得快，干得快，动得快，尿得快，汗得快，精得快
