失眠#心脾两虚型失眠多由于年迈体虚、劳心伤神或久病大病之后，引起气虚血亏，表现多梦易醒、头晕目眩、神疲乏力、面黄少华、舌淡苔薄。可以喝酸枣仁汤，由酸枣仁、茯苓、知母、川芎和甘草组成，养血安神、清热除烦。而在穴位中，心俞、脾俞两穴同补，功效就像身体自备的酸枣仁汤。
