没有念，就没有记忆。我的上师斯瓦米拉玛说：记忆代表了兴趣，记不住是因为对它没兴趣。如果有爱，就会记住。……记忆力和情绪状态关系密切，我们的心会迷乱就是一种情绪，像是情绪在心中起了迷雾，让心失去了清明愉悦的本质。清明的心能记住事情，迷乱的心则不能。——《心灵瑜伽》
