【营养师教买菜：如何挑选牛肉】牛肉，性味归经：味甘，性平，入脾、胃经；营养成分：含蛋白质、脂肪、少量钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、胆固醇；功效：有补脾胃、养五脏、益气血、强筋骨的功效。适用... --@营养师涛子 的微刊《健康优先选》 🔗 网页链接
