发表了博文 《冬季养生，勿忘养心》 - 冬季养生应顺应自然界闭藏之规律，以“敛阴护阳”为根本。进补适度，注意保温，保持清洁，适当运动都是十分必要的。但大多数人忽略了养生第一要养心，冬天尤其要养心。精神 🔗 网页链接
