医生们的一句；晚上要吃少，不知害了多少人得了胃病，胃癌。青少年时，胃液的分泌随激素的分泌可以控制，在进入40岁左右，由于工作稳定，家庭稳定的状态，不需要我们太费精力去工作，那么，很多人内分泌就会打开了胰腺，增加很多胃酸的分泌，这个时候应该增加饮食量，这段时间，饮食不会增加肥胖。
