【痛经小诀窍】痛经时，双手叉腰，两个大拇指按压在肚脐左右两边各5厘米处， 也就是带脉穴的位置，可以立杆见影地减轻疼痛感。女孩子一定要收藏，男淫也为了自己心爱的女人转发吧（喜欢就请关注 @约会情人节 ）。
