【上班族保健】自带健康盒饭小妙招：（1）多选择瓜类、根茎类的不宜产生亚硝酸盐的蔬菜（2）将主食、蔬菜、肉分层装盒（3）热菜出锅乘热装盒、密封冷却后置于冰箱内（4）蔬菜焯水，都能再一定程度上减少亚硝酸盐的产生。一些人认为吃不够量的蔬菜可用水果代替，这种观点对吗？🔗 网页链接
