【立冬节气养生：以肾为先】泡脚活络－人五脏六腑的功能在脚上都有相应的穴位，经常泡脚就可刺激脚部的太冲、隐白、太溪、涌泉以及踝关节以下各穴位，从而起到滋补元气、壮腰强筋、 调理脏腑、疏通经络，促进新陈代谢以及延缓衰老的功效，可防治各脏腑功能紊乱、消化不良、便秘、失眠等症。#养生#
