昨晚练了辅助功，中午还自己进行了中间足底按摩，因而睡得较沉，早上5点半就醒了。喝了两大杯水，在小区里想象着赵老师练功的镜头，自己也感觉漂漂荡荡的练了一个自然行功。风大起来，下起了好大的雪，没穿雨衣呢，便赶紧回家，忍耐不住想继续练功的冲动，在书房里关起门来练了一个吐音功。下不为例。
