【如何提示男性性能力】运动可以增加全身氧含量，增加睾丸酮的分泌，对男性生殖系统是最好的保养，这种内在的强健作用远远胜过任何保健药。每周应至少二次剧烈运动，如打球、跑步、力量性健身等，大汗淋漓后带来了精神和身体全身心的放松，性生活质量会大大增强。🔗 网页链接
