坤如玛丽产后康复中心：盆底肌指的是骨盆底部的肌肉，它承托和支持着膀胱、子宫，直肠等盆腔器与控制排尿、排便、维持yin道紧缩感以及增进性快感等。产后一旦盆底肌肉发生松弛或破损，一系列女人病会不请自来，坤如玛丽产后康复专家王冬梅建议产后妈妈无论顺或剖，都应该进行盆底肌训练。
